MENO MASSAGE METODEN™

Den ultimata lösningen för klimakteriestöd

Revolutionera din salong eller spa med ett holistiskt förhållningssätt till klimakterie-välmående.

En specialistmetod för klimakterievård som hjälper dig att växa din verksamhet och stödja kunder under förklimakteriet, klimakteriet och därefter…

Bli en certifierad Meno Massage-hudterapeut

My Beauty, Skin Health & Nutrition Expertise, As Featured In:

De tre grundpelarna i metoden är:

Balans för kropp
och själ:

Meno-massager – specialiserade behandlingar med massage, inklusive 60-minutare, 90-minutare samt behandlingar för rygg, buk, ansikte och dekolletage.

Näringsrådgivning:

Erbjud expertvägledning om klimakteriespecifik näring för att lindra symtom, främja hormonbalans och öka vitalitet för kundens övergripande välmående.

Livsstilsmedicin:

Effektiva strategier för att möta fysiska och mentala behov och lindra klimakterie-symtom.

…och mycket mer!

“ Ett specialiserat, evidensbaserat koncept för behandling av kropps och själ som stödjer kvinnors hormonella förändringar med hjälp av varsam beröring och djup avslappning.”

Varför jag utvecklade Meno Massage Metoden

Efter att har jobbat i över trettio år med kvinnor 40+, såg jag samma sak gång på gång: många kämpade med trötthet, ångest, dålig sömn, envis viktuppgång och förändringar i huden. Många kände sig frånkopplade från sina kroppar och visste inte vart de skulle vända sig för verkligt medkännande stöd. De behövde mer än en traditionell spabehandling. De behövde någon som förstod vad som verkligen pågick i deras kroppar under förklimakteriet och klimakteriet.

Därför skapade jag Meno Massage metoden. Det är ett komplett, strukturerat tillvägagångssätt som kombinerar beröring, andning, emotionellt stöd och djup avslappning med en evidensbaserad förståelse av hormonförändring. Målet är att hjälpa kvinnor att hitta tillbaka till sig själva, lugna nervsystemet och lindra fysisk spänning på alla nivåer.

Metoden baserar sig på min bakgrund som registrerad näringsterapeut och hudterapeut. Jag har kombinerat det bästa inom livsstilsmedicin, näringslära, mindset och avancerad kroppsvård för att skapa en metod som går långt utöver resultat synliga för ögat. Den stödjer hela kvinnan, både på insidan och utsidan.

Jag har lagt all min trettioåriga kliniska kunskap i det här arbetet — inklusive allt jag delar i min internationella bästsäljande bok Have a Magnificent Menopause. Mitt arbete har uppmärksammats i ledande publikationer och medier världen över och jag föreläser regelbundet på events, konferenser och branschträffar för att utbilda proffs inom klimakterievård.

Meno Massage Metoden™ är resultatet av all min erfarenhet, samlad i ett professionellt koncept. Den ger salonger och spa ett meningsfullt sätt att stödja sina kunder genom ett av livets största omställningar.

Vad kunder säger

Responsen från kvinnor som upplevt Meno Massage har varit innerligt värmande. Många beskriver det som ett ögonblick av djupt lugn och frigörelse. En behandling som får dem att känna sig sedda, stöttade och åter i balans, både i kropp och själ.

“Jag kände för första gången att någon verkligen förstod vad jag gick igenom. Massagen var djupt avslappnande, men gav mig också en känsla av att kroppen och tankarna äntligen fick landa på ett sätt jag inte alls hade förväntat mig.”


“Samma kväll sov jag bättre än jag hade gjort på månader. Kroppen kändes lättare, huvudet klarare och humöret mer i balans.”


“Det är så mycket mer än bara en massage. Det är en omtänksam behandling som hjälper dig att komma tillbaka till dig själv, både i kroppsligt och känslomässigt.”

Hudterapeuter som börjat erbjuda metoden i sina kliniker berättar att kunder kommer tillbaka för denna behandling. De säger att den hjälper till att lindra spänning, förbättra sömn och minska känslan av att vara “uppladdad men trött” - ett vanligt tillstånd under klimakteriet.

Meno Massage Metoden blir snabbt eftertraktad eftersom den erbjuder något kvinnor ofta inte hittar någon annanstans, så som genuint stöd, förståelse och omtanke under en av livets största omställningar.

“Tillför något genuint nytänkande till din behandlingsmeny! En metod grundad i forskning, skapad med omtanke och designad för att bära kvinnor genom en av livets största omställningar.”

Bli en certifierad Meno Massage-hudterapeut

Hur utbildningen fungerar

Utbildningen till Meno Massage Metoden börjar med en djup förståelse för vad som verkligen händer i en kvinnas kropp efter 40. Innan vi ens börjar med praktiska tekniker får terapeuter läsa teori om hormonförändringar, hur förändringar i östrogen, progesteron och kortisol påverkar energi, hud, humör och allmänt välbefinnande.

Denna behandling är inte bara för kvinnor i klimakteriet det är en underbar balanserande terapi för alla kvinnor som vill stödja sin hormonella hälsa, hantera stress och känna sig mer i kontakt med sin kropp.

Utbildningen kombinerar vetenskap och holistisk vård. Vi utforskar näring, livsstilsmedicin och stresshantering och visar hudterapeuter hur man skräddarsyr råd och behandlingar till varje kund. Varje deltagare lär sig integrera samtal om välmående naturligt i behandlingen vilket hjälper kunder göra små, hållbara förändringar som verkligen gör skillnad.

Varje kund får även med sig ett Livsstil- och Välmåendekort efter behandlingen. Det är ett enkelt, stödjande verktyg som är individuellt skräddarsytt efter kundens behov och mål. Du som terapeut kan använda kortet för att ge personligt anpassade råd om livsstil, kost, produkter och behandlingsplaner. Det är fyllt med mjuka vardagsrutiner, enkla övningar, påminnelser om egenvård och hud- och näringstips som hjälper kunden förlänga effekten av sin behandling och känslan av balans och lugn hemma.

Bli en certifierad Meno Massage-hudterapeut

För att varje kvinna förtjänar att känna sig lugn, förstådd och omhändertagen i varje skede av livet.”

En gåva till varje Meno Massage-kund.

Varje Meno Massage Metod™ utbildningspaket inkluderar kundexemplar av min internationella nummer ett bästsäljare Have a Magnificent Menopause -A Straightforward Guide to Looking Good and Feeling Great. Böckerna ingår i ditt utbildningspaket så att du kan ge varje kund ett eget exemplar som en gåva efter Meno Massage behandlingen.
Denna omtänksamma gest gör behandlingen ännu mer meningsfull. Kunden lämnar rummet avslappnad, sedd och stöttad och får dessutom med sig expertråd som kan användas i vardagen. Det förstärker allt du har delat i behandlingsrummet och hjälper kvinnor att känna sig omhändertagna långt efter att de lämnat salongen.
Att boken ingår i Meno Massage Metod-utbildningen höjer inte bara helhetsupplevelsen utan gör också din salong unik som en äkta specialist på klimakteriet med evidensbaserat stöd både i och utanför behandlingsrummet.
Läs mer om min bok

Behandlingsalternativ

Metoden erbjuder flera olika behandlingar, så att hudterapeuter kan anpassa varje session efter kundens behov, komfort och tid. Alla varianter bygger på samma vårdande filosofi, att lugna nervsystemet, få energin i balans, stödja hormonbalans, förbättra huden och främja djup avslappning.
Här är de tillgängliga behandlingsalternativen: 
Bli en certifierad Meno Massage-hudterapeut
  • En helkroppsbehandling med rytmiska rörelser, akupressur, andningsövningar och medveten beröring. Den hjälper till att lindra spänningar, stödja lymfflöde och återställa harmoni i hela kroppen

  • En något kortare version av full behandlingen — perfekt för regelbundna besök eller när tiden är begränsad. Inkluderar alla viktiga områden och lämnar kunden avslappnad och revitaliserad.

  • Perfekt för kvinnor som bär mycket spänningar i övre delen av kroppen. Den lindrar spänning, förbättrar cirkulation och ger en känsla av lätthet och lugn.

  • Mjuk bukmassage som stödjer matsmältning, hormonbalans och emotionellt välbefinnande. Många beskriver den som balanserande och djupt lugnande — ett område som ofta förbises i traditionella massagebehandlingar.

  • En föryngrande och avslappnande ansiktsmassage som stimulerar lymfflöde, minskar svullnad och ger huden en frisk lyster. Den kan erbjudas som fristående behandling eller som del av en full behandling.

Varje behandling kan anpassas efter kundens energinivå, stressnivå eller specifika symtom vilket säkerställer en verkligt individualiserad och stödjande upplevelse.

Bli en certifierad Meno Massage-Hudterapeut

Om du vill erbjuda dina kunder en verkligt holistisk och transformerande upplevelse kan utbildningen skräddarsys efter dina behov och de behandlingar som passar bäst för din salong eller klinik. Du kan välja att införa den fulla 90-minutersupplevelsen eller fokusera på specifika behandlingar som ansikte & dekolletage, mage eller rygg. Utbildningen ger dig kunskap, trygghet och förmåga att leverera detta unika koncept med hög kvalitet och omsorg.

🩷 Genom att lägga till Meno Massage i din behandlingsmeny får du:

  • Ett unikt och efterfrågat behandlingsalternativ

  • Möjlighet att bygga förtroende och lojalitet hos kunder 40+

  • Evidensbaserad kunskap om klimakteriet, näringslära och livsstilsmedicin

  • Stöd i din roll som holistisk wellness-expert

  • Färdigt paket med material för behandlingarna

Bli en certifierad Meno Massage-hudterapeut